CBD HASZNÁLATTAL ÖSSZEFÜGGŐ KUTATÁSI EREDMÉNYEK ÉS TAPASZTALATOK

Organikus megoldás alvászavarra

2021.11.05 11:20
Organikus megoldás alvászavarra

Az alvásproblémák legnagyobb része pszichés alvászavar, mely nagymértékben összefügg a stresszel. A pszichés alvászavarok hátterében aktuális, régi vagy akár folyamatosan fennálló stressz áll. Kutatásokból kiderül, a CBD termékeket fogyasztók tovább alszanak, kevesebb ébrenléttel vagy nyugtalansággal, így alvást kiegyensúlyozó hatása miatt egyre többen választanak alternatív gyógymódot, nevezetesen CBD kenderolajat a különféle, mesterségesen előállított anyagokkal szemben.

 

Az alvászavar az egyik legelterjedtebb civilizációs népbetegség, európai országokban készített felmérések alapján nagyjából az emberek hetven százalékánál jelentkezett már. Többen folyamatosan szenvednek az alvászavar, a rossz alvás, vagy éppen az álmatlanság kellemetlen tüneteitől, melyre kiváló megoldás a kendermagolajban oldott CBD. A kialvatlanság ugyanis nappali fáradtságot és álmosságot okoz, negatívan befolyásolja a hangulatot, a memóriát, a koncentrálást, depresszióhoz vezethet, rontja a munkahelyi teljesítményt, növeli a baleset kockázatát. A kenderolaj helyett rendszeresen szedett altatók paradox módon súlyosbítják az alvászavart. A CBD kenderolajok hatásai az alvás-ébrenlét ciklusra kétfázisúak, az alacsony dózisok aktiváló hatásúak, magasabb dózisban a CBD kenderolaj elősegíti az alvást. Egészséges önkéntesekkel végzett kisebb vizsgálatok eredményei mutatják: a nagyobb dózisú CBD (600 mg/nap) hatására az alanyok több időt töltöttek alvással egy vizsgálatban. Még a viszonylag alacsonyabb kenderolaj dózisok (160 mg/nap) hatására is több időt töltöttek alvással azok az önkéntesek, akik arra panaszkodtak, hogy képtelenek elaludni, vagy tovább aludni. A tanulmányban azok, akik kendermagolajban oldott CBD-t kaptak, arról számoltak be, hogy tovább alszanak, kevesebb ébrenléttel vagy nyugtalansággal. A CBD termékek használata az álmokra való emlékezésre is hatással volt, de alanyok nem jelentettek „másnapos” érzést a következő napon.